400米障礙訓練場器材 400米障礙低樁網價格

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中400米障礙對許多士兵來說都是恐怖的存在，也有不少教官把400米障礙作為體罰項目之一。五公里負重越野，很多人也是知道的，相對來說大多數士兵都會選擇五公里負重越野也不會選擇400米障礙，400米障礙訓練，是多么的可怕

400米障礙是我傳統體育訓練項目，通過訓練能夠發展人在行動中的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡、鉆爬等綜合技能，提高速度、耐力、協調、靈敏等身體素質，培養勇敢、頑強、堅韌不拔的意志品質，為戰時通過各種人工和天然障礙打下良好的基礎。