| 品牌： | 達創 |
| 產地： | 河北 |
| 主立柱： | 114鋼管 |
| 單價： | 530.00元/件 |
| 發貨期限： | 自買家付款之日起 天內發貨 |
| 所在地： | 河北 石家莊 |
| 有效期至： | 長期有效 |
| 發布時間： | 2023-12-17 05:26 |
| 最后更新： | 2023-12-17 05:26 |
| 瀏覽次數： | 200 |
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力量型器械
一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式
彈跳型器械
豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力
靈敏型器械：
腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤，可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。
柔韌型器械
壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關節的柔韌性。
耐力型器械
類似于跑步機，可以在上面跑一跑，形同跑步。當然，室外健身器材有很多用途。根據自己的身體狀況，組合運用是比較合適的。
